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Auf der Suche nach Leichtigkeit
In diesem Kapitel diskutieren die Sprecher, wie eine langfristige Planung, wie eine Fahrradtour, die Vorfreude auf Freude und Leichtigkeit im Alltag fördern kann. Sie reflektieren über kreative Aktivitäten und persönliche Strategien, um Momente der Unbeschwertheit zu erleben, trotz der Herausforderungen des Lebens. Zudem wird betont, wie wichtig es ist, 'Inseln' der Ruhe zu schaffen und offen für Veränderungen zu sein, um im Leben Balance zu finden.