L'importance du renforcement musculaire et de la pratique dans la danse

La performance sportive au service de l'art, la plus grande star française de la danse classique se dévoile.

En véritable stakhanoviste, elle atteint le sommet de l'un des sports les plus exigeants, où des apprentissages insoupçonnés se révèlent.

Dorothée Gilbert avait un objectif : “devenir danseuse étoile pour incarner des personnages qui racontent les histoires.”

À 11 ans, elle échoue au concours d'entrée à l’École de Danse de l’Opéra national de Paris, mais ne se laisse pas décourager.

L'année suivante, comprenant que son rêve nécessiterait un travail acharné, elle réussit l'examen. Elle finit ensuite parmi les trois candidats retenus sur les 300 initiaux.

Dorothée multiplie les cours en dehors du cursus et perfectionne sa technique avec une extrême rigueur. 

Elle travaille ses personnages et ses interprétations, gravit les échelons jusqu’à la consécration, à 24 ans : Danseuse étoile. 

Dorothée a aujourd’hui 40 ans, sa carrière touche à sa fin. Elle revient sur :

• Les moments forts de cette carrière exceptionnelle
• La vérité derrière les clichés autour de la danse classique
• Comment concevoir sa vie “après” la retraite ?
• Le quotidien d’une danseuse étoile
• La hiérarchie à l’Opéra de Paris
• Sa blessure et l’impact psychologique
• Comment continuer à être performant malgré l’âge, ou l’art de faire semblant

Rayonnante et inspirante, Dorothée donne envie de croire en son étoile et de suivre ses rêves. Un épisode qui séduira tout autant les amateurs de danse que les néophytes, dont les apprentissages se transposent dans toutes les disciplines et secteurs.

Je vous ai négocié le code promo “DOIT” pour bénéficier d’une réduction de 30% sur la première année d’abonnement à la Ballet Masterclass de Dorothée.

TIMELINE:

• 00:00:00 : Qui est Dorothée Gilbert ?
• 00:09:36 : La rencontre entre performance sportive et artistique
• 00:15:15 : La naissance d’une étoile et prévalence du travail sur le talent
• 00:22:32 : Les différences entre les compagnies et les cultures
• 00:33:42 : De l’école de l’Opéra à danseuse étoile
• 00:48:31 : Le quotidien de Dorothée
• 00:54:22 : Le sublime dans la vulnérabilité de l’artiste
• 01:09:46 : Le fonctionnement de l’Opéra de Paris
• 01:17:57 : Les équipes aux côtés des danseurs
• 01:26:37 : Les rituels avant le grand spectacle
• 01:36:12 : Les relations humaines à l’Opéra, entre jalousie et alchimie
• 01:43:44 : Le rapport à l’image et à l’imaginaire à l’ère d’internet
• 01:54:35 : La fin d’une étoile, ses prochains projets
• 02:04:57 : Le soir de la nomination
• 02:17:34 : Le statut des danseurs de l’Opéra et l’enjeu de la reconversion
• 02:27:36 : Et Dorothée devint maman, la mémoire du corps
• 02:34:07 : S’accepter et mettre en valeurs ses qualités

Les anciens épisodes de GDIY mentionnés :

• #385 - Jessie Inchauspé - Glucose Goddess - Comment ne plus être dominé par le sucre
• #364 - Jo-Wilfried Tsonga - Tennisman - Le 5ème des Big Four
• #390 - Marie-Amélie Le Fur - Présidente du Comité Paralympique - "L’amputation a été la solution la plus salvatrice pour moi"
• #392 - Clémentine Piazza - inmemori - Le business de la mort, un avenir prometteur

Nous avons parlé de :

• Ballet Masterclass de Dorothée Gilbert
• James Bort, photographe et époux de Dorothée
• JD galerie
• Jerome Robbins
• John Neumeier, Directeur du Ballet de Hambourg
• Angelin Preljocaj, Chorégraphe
• Thierry Malandain, Chorégraphe
• Sylvie Guillem, Danseuse française
• Dorothée Gilbert dansant la variation de Giselle
• Dorothée Gilbert dans Manon
• Zlatan Ibrahimović, footballeur
• Dorothée Gilbert, variation Gamzatti (La Bayadère)
• Benjamin Millepied
• Lomepal, rappeur
• Jean-Marie Didière, danseur
• Eric Vu-An, danseur
• Guillaume Diop, danseur
• Noëlla Pontois
• Dirty Dancing, film
• Thierry Henry chez Diary of a CEO
• Michael Phelps chez Tim Ferriss
• Manuel Legris, danseur

Les recommandations de lecture : 

• Étoile(s) de Dorothée Gilbert
• Le pouvoir du moment présent d’Eckhart Tolle
• Croire en son étoile de Natacha Godeau et Dorothée Gilbert

Vous pouvez contacter Dorothée sur Instagram et la retrouver à l’Opéra de Paris. 

La musique du générique vous plaît ? C’est à Morgan Prudhomme que je la dois ! Contactez-le sur : https://studio-module.com. 

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