Durchhalten oder Loslassen?

In diesem Kapitel reflektieren die Sprecher über ihre Erfahrungen mit dem Durchhalten von Zielen und Aktivitäten. Sie diskutieren den Wandel ihres Ansatzes, die Bedeutung des Bauchgefühls und die Herausforderungen, die mit gesellschaftlichen Erwartungen verbunden sind. Am Ende betonen sie die Wichtigkeit, das eigene Wohlbefinden über externe Drucksituationen zu stellen.