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Le pouvoir de la marche : 5 conseils santé avec Alexandre Dana

Métamorphose, éveille ta conscience !

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Les bienfaits de la marche pour la santé physique

Ce chapitre explore l'importance de l'activité physique, en particulier la marche, dans la prévention et le traitement du cancer du sein. Il met l'accent sur ses effets positifs sur la santé cardiovasculaire et le bien-être général, tout en fournissant des conseils pratiques sur la régularité de l'exercice.

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