AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
16min chapter
Magnus Midtbø | Helse, Bryan Johnsen, Trening Med Elitesoldater, Utbrent, Longevity, Alkohol
Wolfgang Wee Uncut
Kosthold, trening og balanse i livet
Kapittelet utforsker betydningen av kosthold og kosttilskudd, med særlig fokus på mineralmangler og personlige erfaringer fra helseundersøkelser. Det diskuteres også trening, rehabilitering, og hvordan ulike metoder kan påvirke fysisk helse, inkludert styrketrening og meditasjon. I tillegg berører kapitlet utfordringer med å balansere arbeid og fritid, og viktigheten av å sette pris på enkle gleder i hverdagen.
00:00
Transcript
Episode notes
Get the Snipd
podcast app
Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
AI-powered
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode
Save any
moment
Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways
Share
& Export
Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more
AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode