Weshalb das Gute oft schwer ankommt: Unersättlichkeit als Folge früher Bindungserfahrungen und Wege zu mehr Genährtsein.

In dieser Folge erfährst du:

warum Unersättlichkeit eine Folge von frühem Mangel und Bindungstrauma sein kann
wie sich Unersättlichkeit emotional, körperlich und zwischenmenschlich zeigen kann
weshalb frühe Stresserfahrungen das Belohnungssystem prägen
wann Körperarbeit und Anteile-Arbeit hilfreich sind
wie Achtsamkeit und Mitgefühl neues Genährtsein ermöglichen

Shownotes:

Trauma und die Schwierigkeit, glücklich zu sein // Podcast #197
Körper & Trauma // Podcast #57
Schwierige Anteile verstehen // Podcast #85
Wie du mit schwierigen inneren Anteilen umgehen kannst // Podcast #185
Innere Kind Heilung - ein Schlüssel zu innerem Frieden (Webinar)
Vertraue dem Prozess // Podcast #68
Verena König: „Trauma und Beziehungen"

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January 11, 2026

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