Réflexions sur la Confiance en Soi

Ce chapitre explore les différentes facettes de la confiance en soi et comment des activités telles que le sport ou la chirurgie esthétique peuvent servir de compensations pour un manque de confiance. Il met en lumière l'importance de comprendre les motivations derrière nos actions et d'analyser l'impact des blessures d'enfance sur notre estime de soi. En fin de compte, il propose des pistes pour reconstruire la confiance en utilisant notre passé comme une ressource.