548. OSO TRAVA | Cómo Rediseñar Tu Vida, Cracks Podcast, De La Quiebra A La Claridad
CREATIVO
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Optimización del Entrenamiento y Diversión en el Ejercicio
Este capítulo explora el uso de la aplicación FitBud para personalizar rutinas de ejercicio basadas en los objetivos y equipos disponibles. Además, se enfatiza la importancia de variar los grupos musculares y disfrutar el proceso de ejercitarse para lograr una vida activa y saludable.
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