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Ep 74: 8 Hábitos Estoicos para Vivir Más Feliz y Sufrir Menos (Experto Estoicismo)
Tengo un Plan
Equilibrio entre Trabajo y Familia
Este capítulo destaca la importancia de equilibrar el tiempo entre el trabajo y la vida familiar, subrayando el arrepentimiento de no haber pasado suficiente tiempo con los seres queridos. Se exploran herramientas estoicas como la reflexión y la meditación para mejorar la percepción de los problemas y fomentar la felicidad. También se discute la necesidad de enfrentar la incomodidad como un medio para el crecimiento personal y la importancia de vivir en el presente.
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