Selbstmitgefühl: Wie es uns stärkt, wenn wir milder mit uns sind (Mit Christine Brähler)
Smarter leben
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Selbstmitgefühl hilft Gefühle zu verstehen
Christine erklärt, wie Selbstmitgefühl Ängste und Scham entwirrt und Raum für Reflexion schafft.
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