[Martin & Chronos] In deinem Rhythmus
Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben! Der Selbstmanagement und Zeitmanagement Podcast!
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Mit dem eigenen Energierythmus arbeiten
In diesem Kapitel lernt Martin mit Hilfe von Kronos, wie wichtig es ist, seinen natürlichen Energierhythmus zu verstehen und ihm zu folgen. Durch die Dokumentation seiner Produktivität zu unterschiedlichen Tageszeiten erkennt er, dass er seine Aufgaben besser planen kann, wenn er mit seinen Energiezyklen arbeitet.
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