133. Es-tu une "gentille personne morte" ? (à l'intérieur) | Thomas d'Ansembourg
Soif de Sens | Écologie & social
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L'importance de nommer ses émotions et ses besoins
Ce chapitre explore l'importance de la précision dans le langage des émotions et des besoins. Il propose des exercices pour enrichir le vocabulaire émotionnel et encourager une gestion proactive des ressentis.
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