Die Rolle der emotionalen Gesundheit

In diesem Kapitel wird die Verbindung zwischen traditioneller Medizin und mentaler Gesundheit beleuchtet. Die Sprecher erörtern die Bedeutung emotionaler Kompetenz und Selbstreflexion sowie die Herausforderungen bei der Anerkennung negativer Emotionen. Zudem wird die Notwendigkeit betont, präventive Strategien zur Unterstützung sowohl der körperlichen als auch der mentalen Gesundheit zu entwickeln.