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Inside-Out vs. Outside-In

Leichter Leben Podcast

00:00

Verantwortung für unsere Gefühle übernehmen und aus negativen Gedanken ausbrechen

Die Bedeutung unserer Gedanken und Selbstreflexion für unser Wohlbefinden wird betont, indem erklärt wird, wie wir aus der Negativität ausbrechen und im Moment präsent sein können.

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