Das brave Kind von früher ist der erschöpfte Erwachsene von heute
Psychologie to go!
Bedürfnisliste für ein selbstbestimmtes Leben
In diesem Kapitel wird erläutert, wie eine Bedürfnisliste dazu beitragen kann, die eigenen Wünsche und Bedürfnisse zu klären. Es wird hervorgehoben, dass das Aufschreiben dieser Gedanken dabei hilft, Herausforderungen zu bewältigen und Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen.
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