Génération Do It Yourself cover image

#373 - Benjamin Cardoso - The Polar Plunge - Faire de son corps une Ferrari

Génération Do It Yourself

00:00

Intro

Ce chapitre aborde la transformation du corps en un instrument de performance, inspiré par les athlètes, en intégrant l'inconfort dans le quotidien. Il met en avant les méthodes naturelles pour améliorer le bien-être et l'impact de l'environnement social sur le développement personnel.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app