#153 - Pepe García en el podcast "La Taberna Consciente"
El Estoico | Estoicismo en español
Importancia de la incomodidad voluntaria
El capítulo explora la filosofía estóica aplicada a la vida diaria, enfocándose en conceptos como la incomodidad voluntaria a través de ejemplos como las duchas frías y la meditación en silencio. Se destaca cómo enfrentar la incomodidad se percibe como una forma de empoderamiento y crecimiento personal, así como la importancia de la resiliencia mental a través de situaciones desafiantes.
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