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Sport, Nature et Performances
Ce chapitre explore la relation entre le sport, la nature et les défis rencontrés par les athlètes, notamment dans le cadre du trail running. Les intervenants partagent leurs expériences personnelles, abordant les différences culturelles dans l'approche sportive et les techniques spécifiques liées aux descentes. La discussion met en lumière l'importance de la vitesse, de la nutrition et de l'accompagnement dans la préparation des courses.