24 Achtsamer Sex - Oder warum der Orgasmus überbewertet wird
Beziehungskosmos
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Achtsamkeit in der Sexualität
In diesem Kapitel wird die Bedeutung des Orgasmus im sexuellen Erleben hinterfragt und der Fokus auf die Wertschätzung von Nähe und Intimität gelegt. Es werden Alternativen zu konventionellen Sexualerlebnissen vorgestellt, die Leistungsdruck und Routine vermeiden, sowie der Ansatz des achtsamen Sexes erläutert. Durch Sensibilität und bewusste Entscheidungen wird eine tiefere emotionale Verbindung gefördert, was zu erfüllenderen sexuellen Erfahrungen führt.
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