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#26 Hungern für ein langes Leben?

Kettenreaktion – Der Wissenschafts-Podcast von Dirk und Sabine Steffens

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Intro

In diesem Kapitel wird das Konzept des Intervallfastens vorgestellt und deren gesundheitliche Vorteile erörtert. Die Sprecher teilen persönliche Erfahrungen und erläutern, wie das Fasten biologisch sinnvoll ist und tief in der Evolution des Menschen verwurzelt ist.

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