#489 - Hochverarbeitete Lebensmittel: Was wir verändert haben (und was nicht)
Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen
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Die Rolle von Proteinpulver in der Ernährung
In diesem Kapitel wird die Nutzung von Proteinpulver, insbesondere zur Laktatbeseitigung nach dem Training, erforscht. Die Sprecher diskutieren ihre Erfahrungen mit verschiedenen Produkten, deren Vorzüge und Herausforderungen, sowie die Bedeutung der Geschmackskomponente. Zudem reflektieren sie über individuelle Ernährungserfahrungen, Blähungen und die Entwicklung eines entspannten Verhältnisses zur Ernährung.
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