Comment faire de millions sur Amazon avec des “fausses" créatines (#47)
Le Trilliard
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Reconstituer des électrolytes : une alternative économique et ses implications
Ce chapitre explore la tentative de créer une poudre d'électrolytes abordable en utilisant des ingrédients individuels d'une marque connue. L'intervenant discute également des différences d'hydratation entre les étrangers et les Thaïlandais durant l'entraînement, mettant en lumière les risques d'une consommation excessive d'eau.
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