Reprogrammer sa peur : 7 déclics pour enfin oser avec Nicolas Dufourcq, DG de la BPI #319
Le Podcast de Pauline Laigneau
Gérer sa peur au quotidien
Nicolas raconte ses peurs personnelles et donne des pistes concrètes pour dominer la peur et sortir de la souffrance.
Aujourd’hui, j’ai le plaisir immense de retrouver à mon micro quelqu’un que vous aviez adoré : Nicolas Dufourcq, directeur général de Bpifrance.
J’ai eu le plaisir de réinviter pour la seconde fois Nicolas Dufourcq, et c’est suffisamment rare pour être souligné… mais vous allez comprendre pourquoi.
La 1ère fois, son message sur la destruction de la peur avait bouleversé des milliers d’auditeurs. L’une d’entre vous m’a même écrit qu’elle avait changé de vie après cet épisode. Alors quand Nicolas a publié son nouveau livre, La dette sociale de la France, j’ai su qu’il fallait absolument poursuivre la conversation.
Dans cet échange, Nicolas revient sur ce sujet brûlant, mais surtout, on parle de risque, d’audace, de motivation, de lucidité et d’espoir.
Il explique pourquoi la peur ralentit tout, pourquoi les Français doutent autant, et comment retrouver un élan collectif.
Il raconte aussi, avec une franchise rare, ses propres peurs, ses choix, son énergie, et sa manière très personnelle de tenir dans la durée.
C’est une conversation dense, utile, profonde, où l’on parle autant d’économie que de psychisme, d’engagement et de liberté.
Je vous invite vraiment à écouter jusqu’au bout… et à remercier Nicolas directement sur ses réseaux : il se livre beaucoup plus qu’on ne l’imagine.
Bonne écoute ✨
Chapitrage
00:00 – Introduction
02:27 – Pourquoi la France a peur : le diagnostic de Nicolas Dufourcq
05:10 – Comment dominer la peur et reprendre de la vitesse
08:30 – La dette sociale : 50 ans d’accumulation expliqués simplement
12:40 – Pourquoi notre système de retraites est devenu intenable
16:50 – “Les Français n’aiment plus travailler ?” Le débat sans filtre
20:55 – Le travail, le loisir et la nouvelle psychologie française
23:30 – Comment garder espoir dans un pays en crise permanente
26:15 – Hyperactivité, choix, énergie : la méthode personnelle de Dufourcq
31:10 – Intelligence artificielle et démocratie : ce qui lui fait peur
33:05 – La décision folle d’accepter la BPI : les coulisses
35:50 – Ce dont il est le plus fier depuis 14 ans
37:40 – Fatigue, discipline, récupération : son système pour durer
38:50 – Le livre qui a changé sa vision de la vie
42:00 – Peut-on vraiment visualiser le futur d’une organisation ?
43:33 – Le message final : “Les 6 prochaines années vont tout changer”
Notes et références de l’épisode
📣 Pour retrouver Nicolas Dufourcq :
📣 Pour suivre Bpifrance :
📣 Pour retrouver mon premier épisode avec Nicolas Dufourcq :
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- Sur Spotify
- Sur YouTube
📚 Les livres recommandés dans l’épisode :
- Et la lumière fut de Jacques Lusseyran
📚 Les livres écrit par Nicolas Dufourcq :
(liens affiliés Fnac)
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