Tu as l’impression de toujours commencer l’année avec des résolutions et de finir avec des regrets ?
C’est normal (oui oui).
Chaque année, des millions de personnes prennent des résolutions… et 92% échouent avant même d’avoir passé février.
Pourquoi ?
- Biais cognitifs (on cerveau te joue des tours et sabote tes efforts avant même que tu aies commencé)
- Manque de clarté (tu batailles chaque jour avec un brouillard qui te fait perdre du temps et de l’énergie)
- Absence de plan concret (qui te rapproche d’une paralysie et une procrastination saboteuses de rêve)
Dans cet épisode, je te donne le plan d’action à mettre en place pas à pas pour changer la donne en 2025.
Ici on sera clair et stratégique pour faire de cette nouvelle année un levier de changement pour que tu passes ENFIN à l’action de façon régulière.
Si tu veux transformer tes intentions en résultats concrets, éviter les erreurs répétitives et doubler ta productivité, ce podcast est pour toi.
🚀 Clique sur play et commence à construire la meilleure version de toi-même dès aujourd’hui.
🎧 Prends ta meilleure boisson, un carnet, et prépare-toi à changer ta santé futur.
Alors, prêt(e) pour le changement ?
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Musique proposée par La Musique Libre
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