A Curiosidade como Caminho para a Cura

Neste capítulo, os participantes discutem a relação entre ansiedade e curiosidade, destacando como essa última pode promover novas experiências e bem-estar. Eles exploram a diferença entre a gratificação instantânea da dopamina e a curiosidade genuína, enfatizando a importância de aceitar e investigar nossas emoções. A conversa se aprofunda na ideia de que a verdadeira transformação pessoal surge da curiosidade e da conexão com as dificuldades da vida.