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#26 Hungern für ein langes Leben?

Kettenreaktion – Der Wissenschafts-Podcast von Dirk und Sabine Steffens

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Fasten und die Kunst des Genießens: Ein humorvoller Dialog über Ernährung und Lebensdauer

In diesem Kapitel wird die lebensverlängernde Wirkung von Fasten und Kalorienreduktion diskutiert, unterstützt von wissenschaftlichen Erkenntnissen. Die Protagonisten reflektieren humorvoll über ihre Ernährungsgewohnheiten und die Möglichkeit, Fasten als nachhaltigen Lebensstil zu integrieren.

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