Rinnegare le Dipendenze e Abbracciare il Cambiamento

Il capitolo esplora le diverse forme di dipendenza, non solo legate a sostanze, ma anche a credenze e abitudini che impediscono il cambiamento personale. Viene analizzato il concetto di resilienza, evidenziando la tendenza a mantenere schemi mentali obsoleti piuttosto che intraprendere un processo trasformativo.