Selbstmitgefühl: Wie es uns stärkt, wenn wir milder mit uns sind (Mit Christine Brähler)
Smarter leben
00:00
Warum fällt Selbstmitgefühl schwerer als Mitgefühl?
Christine nennt höhere Erwartungen an sich selbst und Empathieschmerz als Gründe für fehlendes Selbstmitgefühl.
Play episode from 10:48
Transcript
