In dieser Podcast-Episode erkunden wir, wie wir in extremen Situationen oft instinktiv und effektiv reagieren, gestützt auf tiefere menschliche Instinkte, die unser Überleben sichern. Wir betrachten, warum es uns schwerfällt, diese intuitive Entscheidungsfindung in den Alltag zu übertragen, wo wir oft zu sehr im "denkenden Tun" gefangen sind. Entdecke mit uns, wie wir lernen können, auch in weniger kritischen Momenten auf unser inneres Wissen zu vertrauen, um gelassener und klüger zu handeln. Tauche ein in die Welt der emotionalen Intelligenz und des Stressmanagements und erfahre, wie wir die Weisheit aus extremen Herausforderungen für den Alltag nutzen können.
Buchempfehlung (englisch) aus dieser Episode:
Suzanne Segal:
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