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280 Die Alzheimerlüge: Dr. med. Michael Nehls 3/4

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

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Die Bedeutung von Bewegung und Mikronährstoffen für die Gesundheit des Gehirns

In diesem Kapitel werden die Ursachen von Alzheimer beleuchtet, wobei der Fokus auf der Bedeutung von Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung liegt. Es wird das Konzept des Gesetzes des Minimums vorgestellt, welches die Relevanz von Mikronährstoffen neben Makronährstoffen für eine gesunde Lebensweise verdeutlicht.

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