
159: HELHET | Er det enklere å få bedre helse enn vi tror? Med Torkil Færø
Heart Mentality Podcast
00:00
Intro
Kapitlet fokuserer på hvordan vi ofte overser enkle løsninger for helsefordeler, og utforsker bruken av pulsklokker som verktøy for bedre helseforståelse. Det inkluderer refleksjoner over kroppens signaler og de fire essensielle pilarene for velvære.
Transcript
Play full episode