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Lupe raus im Krankenhaus
Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung
Nachholen von Schlaf und neue Gesundheitsressourcen
Dieses Kapitel thematisiert die Rolle des Schlafs für die Gesundheit und die Möglichkeit, Schlafmangel am Wochenende auszugleichen. Eine Studie des Karolinska-Instituts belegt die positiven Effekte des Nachschlafens auf die Gesundheit und es wird auf einen neuen Gesundheitsnewsletter hingewiesen.
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