Anne Ghesquière et Alexandre Dana croisent leurs regards sur le thème du mois : Comment développer son énergie au quotidien et se recharger ? Énergie physique, émotionnelle, mentale… Notre vitalité fluctue sans cesse, influencée à la fois par notre mode de vie, notre environnement, nos relations, mais aussi par nos états intérieurs. Comment préserver une énergie haute malgré les aléas du quotidien ? Et surtout, que faire lorsque notre réservoir est à sec ? Dans cet épisode, Anne et Alexandre explorent les manières de se ressourcer en profondeur, de se protéger des fuites d’énergie, et de se reconnecter à cette force vitale qui nous anime. [REDIFFUSION – BEST OF – MÉTAMORPHOSE]
La Conversation du Scarabée #13 a été diffusée, la première fois, le 7 avril 2024.
Thèmes abordés :
00:00Introduction
02:10 Certaines activités donnent de l'énergie
03:26Qu'est-ce que l'énergie ?
04:56Énergie et système émotionnel
06:05Nous sommes producteurs d'énergie
07:36L'impact de l'alimentation sur l'énergie
14:31Sommes-nous tous égaux au niveau de l'énergie ?
18:42Les organes qui soutiennent notre énergie
25:15Qu'est-ce qui peut faire baisser notre énergie ?
29:20Énergie et relations
33:25La loi de l'attraction
39:15Se relier au collectif
44:54Feng-Shui et lieu
47:26L'importance du mouvement
50:28Lumière et énergie vitale
51:22Les 4 mouvements d'énergie à observer
Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast
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