Paysages de l'aube : Le matin des villes
Les Nuits de France Culture
L'étrangeté du rythme circadien et l'aliénation après la nuit
Ce chapitre explore les effets du rythme circadien sur notre santé mentale et physique, mettant en lumière les déséquilibres causés par des horaires irréguliers. Il illustre également la sensation d'aliénation ressentie par ceux qui travaillent la nuit en comparaison avec le reste du monde.
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