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Wald für die Seele – der Weihnachtsbaum als biologisches Wohlfühlprogramm - TE Wecker am 24.12.2025

Podcasts von Tichys Einblick

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Kerzenlicht, Melatonin und innere Uhr

Tichys Einblick erklärt melanopsinempfindliche Zellen, Blauanteile und warum Kerzen die Schlafbereitschaft fördern.

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