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#160: Shi Heng Yi: El Camino Shaolin

El Estoico | Estoicismo en español

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Vivir la vida como las estaciones del año

Exploración sobre la importancia de adaptarse a los cambios constantes en la vida, analogía con las estaciones para integrar el cambio conscientemente y mantener un equilibrio entre actividad y descanso. Enfatiza en la necesidad de una rutina matutina para empezar el día de forma positiva y la importancia de gestionar la energía al cuidar de un bebé.

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