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Warum wir nachts anders denken, fühlen und funktionieren
ZEIT WISSEN. Woher weißt Du das?
Schlafstörungen und die Mind After Midnight Hypothese
Das Kapitel behandelt die Mind After Midnight Hypothese von Taps, die besagt, dass Menschen nachts anders denken, fühlen und funktionieren, sowie Tipps für Menschen mit Schlafstörungen. Es wird auch über den Tiefschlaf gesprochen, wie wichtig er für die Erholung ist, und dass es normal ist, nachts aufzuwachen. Zudem wird das Phänomen des Zuckens beim Einschlafen diskutiert und dass die Ursachen dafür schwer zu erforschen sind.
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