The Barbell Program Podcast - Episode 6
The Barbell Program Podcast
Techniken und Erfahrungen im Krafttraining
In diesem Kapitel wird die Bedeutung von Krafttraining und Bandagier-Techniken hervorgehoben. Die Redner teilen persönliche Erfahrungen und besprechen, wie Technik und Unterstützung entscheidend für Wettkämpfe sind.
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