El Pilar #1 que Ignoras para Estar Bien (No es la Comida ni el Deporte) #LFDE
La Fórmula Del Éxito con Uri Sabat
00:00
Meditación, visualización y diálogo interno
Álex explica cómo la meditación, la visualización y una conversación interna positiva ayudan a reducir la alerta y orientar mejor las decisiones.
Play episode from 42:19
Transcript
