Le lien humain comme facteur de santé et bonheur

Hugo Paul, ingénieur de formation et auteur du livre Faire Tribu, fait partie de cette jeune génération qui ne se contente pas de constater les crises de notre époque — écologiques, sociales, relationnelles — mais qui choisit d’expérimenter des réponses concrètes.
J'étais hyper content de rencontrer Hugo car le vivre ensemble, les communautés est un sujet qui me trotte depuis un moment dans la tête (vous le savez si vous m'écoutez régulièrement).
Et Hugo, plutôt que d’attendre une solution extérieure, il a décidé de se mettre en marche, littéralement. Pendant un an, il est parti vivre dans différentes communautés à travers l’Europe — des monastères, des écoles alternatives, des peuples autochtones, des habitats partagés — pour comprendre en profondeur ce que signifie faire ensemble.

Dans cet épisode, nous avons parlé d’un sujet fondamental pour moi : la communauté. J’ai toujours été convaincu que la famille nucléaire telle qu’on la connaît aujourd’hui est une aberration historique, une construction sociale très récente qui nous isole plus qu’elle ne nous relie. Et c’est précisément ce que Hugo est allé questionner sur le terrain : pourquoi avons-nous perdu cette capacité à vivre collectivement ? Et surtout, comment la réapprendre ?

Hugo partage avec une clarté étonnante — et beaucoup de douceur — ce qu’il a découvert : que nous sommes faits pour le lien, que notre bonheur dépend de notre capacité à créer des relations authentiques, que la coopération est une compétence qu’il faut réapprendre. Il nous parle de la solitude, du care, des rites de passage qui structurent une vie, du rôle de la religion comme créateur de sens collectif, mais aussi des contradictions profondes qu’il a vécues — notamment celle d’écrire seul un livre sur le collectif.

J’ai adoré sa capacité à parler avec humilité de son cheminement, à mettre des mots sur des intuitions que nous sommes nombreux à ressentir sans forcément réussir à les formuler. Nous avons aussi abordé des sujets plus intimes : la masculinité, le rapport à l’ego, le besoin d’être aimé pour ce que l’on est vraiment, pas seulement pour ce qu’on projette.

Ce que j’ai trouvé particulièrement inspirant, c’est qu’Hugo ne donne pas de leçon. Il partage son vécu, ses apprentissages, ses doutes. Il n’est pas dans une posture de savoir, mais dans celle du chemin. Et c’est cette posture-là qui, à mon sens, fait toute la différence aujourd’hui. Il ne s’agit pas de trouver un modèle unique de communauté, mais de s’autoriser à expérimenter d’autres manières de vivre ensemble, à remettre du lien là où l’individualisme a tout fragmenté.

Dans un monde en quête de repères, son témoignage est une bouffée d’oxygène. Et peut-être, une boussole précieuse pour nous aider à réinventer le vivre-ensemble.


5 citations marquantes

1. « Faire du lien, être en relation, c’est tout sauf de l’efficacité. C’est de la fécondité. »
2. « On ne peut pas se connecter à l’autre si on n’est pas connecté à soi. »
3. « L’homme n’est pas un loup pour l’homme. L’homme est un loup... pour sa meute. »
4. « Toute grande chose s’est toujours faite à plusieurs. »
5. « La solitude a le même impact sur la santé que fumer 15 cigarettes par jour. »

10 questions structurées

1. Qu’est-ce qui t’a amené à t’intéresser aux communautés ?
2. Pourquoi as-tu décidé d’écrire un livre à partir de ton expérience ?
3. Que t’ont appris tes engagements précédents en lien avec l’écologie ?
4. Comment as-tu choisi les communautés dans lesquelles tu es allé ?
5. Quel est selon toi le rôle de la religion dans la création de communauté ?
6. Que signifie pour toi « passer de l’efficacité à la fécondité » ?
7. Que penses-tu des contradictions dans notre parcours personnel ?
8. En quoi les rites de passage sont-ils importants ?
9. As-tu observé des doutes chez les moines que tu as côtoyés ?
10. Comment travailles-tu ta relation à l’ego ?

Timestamps clés

• 00:00 - Introduction de Grégory : Pourquoi vivre en communauté ?
• 02:00 - Le parcours d’Hugo et ses engagements écologiques
• 07:00 - La société individualiste et ses limites
• 12:00 - La coopération comme clé du bonheur
• 18:00 - Le rôle de la religion dans les communautés
• 24:00 - Contradictions personnelles et cheminement
• 29:00 - Les rites de passage : repères nécessaires
• 34:00 - Masculinité, cercles d’hommes et transformation
• 40:00 - L’ego et le besoin d’être aimé tel que l’on est
• 47:00 - L’irénisme : ce qui nous rassemble
• 50:00 - Les Samis, dernier peuple autochtone d’Europe

Suggestion d'autres épisodes à écouter :

• #346 Retrouver du pouvoir dans le chaos avec Matthieu Dardaillon (https://audmns.com/yOgbycm)
• Vlan #28 Créer un mouvement communautaire mondial à partir d’un hashtag avec Youmna ChamCham (https://audmns.com/OZTndPj)
• Vlan #112 Que peut on apprendre des autres peuples avec Frédéric Lopez (https://audmns.com/CiVAXSb)

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