Stille i hodet? Livet uten indre stemme.
Forklart
00:00
Forskjellige måter å tenke på og deres betydning
I denne delen utforskes hvordan forskjellige måter å tenke på påvirker våre opplevelser og reaksjoner, særlig knyttet til indre bilder og stemmer. Det diskuterer også hvordan vi kan bruke disse variasjonene til å håndtere oppgaver og problemer mer effektivt.
Transcript
Play full episode
