270: Glucosa en sangre, Ecdisterona, Comer Hígado, Sobrecarga Progresiva, Baja Grasa y % Carbohidrato
Radio Fitness Revolucionario
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Preguntas sobre Salud, Suplementos y Nutrición
Este capítulo responde a preguntas de los oyentes sobre salud y nutrición, enfocándose en la glucosa en sangre y la prediabetes. También se discute la ecdisterona, la inclusión del hígado en la dieta, y se reflexiona sobre la relación entre grasa corporal, salud y entrenamiento.
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