Warum du dein Handy nicht weglegen kannst
Das Leben des Brain
00:00
Die Herausforderung der Smartphone-Abhängigkeit und die Macht des Dopamins
In diesem Kapitel wird die Rolle von Smartphones und sozialen Medien bei der Beeinflussung unseres Verhaltens und unserer Gehirnfunktion untersucht. Es wird erläutert, wie Dopamin unsere Nutzung antreibt und welche Schritte nötig sind, um unsere Bildschirmgewohnheiten zu ändern.
Transcript
Play full episode
