Multimillionnaire de la tech : "Je suis passé de milliardaire à SDF en seulement 4 mois"
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Optimisation de la santé : expériences et routines
Ce chapitre examine des pratiques de santé comme le jeûne et l'exposition au froid, illustrées par des expériences lors d'un séminaire en Finlande. Il présente également une routine quotidienne intégrant sport, méditation et apprentissage pour un mode de vie optimisé.
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