Ghosting — was tun, wenn jemand plötzlich den Kontakt abbricht?
Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
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Gesundheitliche Vorteile des Barfußlaufens
In diesem Kapitel werden die positiven Effekte des Barfußlaufens auf die Gesundheit untersucht, einschließlich Studien zu Kindern und Erwachsenen. Praktische Tipps helfen den Hörern, sicher ins Barfußlaufen einzusteigen und die Fußmuskulatur zu stärken.
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