Éduquer les enfants à de bonnes habitudes alimentaires et voyager avec des compléments

Ce chapitre traite de l'importance d'enseigner aux enfants de bonnes habitudes alimentaires dès leur plus jeune âge. Il aborde également des conseils pratiques pour gérer leur alimentation lors des déplacements, en évitant les sucreries et en intégrant des compléments alimentaires.