#1 The Reason Why mit Dr. Albert Schmidbauer
The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität
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Die ideale Supplement-Routine für einen energiereichen Tag
Dieses Kapitel beschreibt die tägliche Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, beginnend mit einem speziellen Drink, der wichtige Nährstoffe enthält. Es wird zudem auf die Bedeutung von Magnesium und anderen Nährstoffen zur Förderung von Entspannung und Schlaf eingegangen.
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