Kampf gegen Gewichtsverlust und Selbstakzeptanz

In diesem Kapitel reflektiert der Sprecher über seine schulischen Herausforderungen als Gamer und Außenseiter, die zu einem Wandel seines Selbstbildes führten. Er thematisiert den Übergang zu einem gesünderen Lebensstil, den Einfluss von Ernährungsinformationen und die gesellschaftlichen Probleme rund um Übergewicht. Die Diskussion beleuchtet die Verantwortung von Influencern und die Gefahren von Essstörungen in Verbindung mit modernen Ernährungstrends.