#2 O tym, gdy mózg odkłada na później i wcale nas to nie cieszy. Prokrastynacja
Wojsiat Ogólnie w newonce
00:00
Jakie interwencje pomagają — terapia i treningi
Joachim rekomenduje terapię poznawczo‑behawioralną; Marek dodaje trening regulacji emocji jako użyteczny.
Play episode from 42:34
Transcript
