Proti Proudu cover image

Největší ČECH v Hollywoodu - Petr Jákl. Jak se dostat na vrchol a nechodit do práce?

Proti Proudu

00:00

Jak zvládáš přerušovaný půst a energetiku

Petr popisuje jídelní okno, kalorický příjem a jak přerušovaný půst kombinuje s tréninkem.

Play episode from 01:13:28
Transcript

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app